Préparation aux catastrophes pour les personnes âgées: Conseils pour rester informé et préparé en cas d’urgence

Au fur et à mesure que les habitants de la planète deviennent sensibles aux catastrophes quotidiennes et aux accidents qui surviennent dans le monde entier, il est urgent d’obtenir des informations sur la façon de survivre à de telles catastrophes. Bien sûr, dans une situation de crise, il y aura toujours des personnes plus exposées et plus vulnérables que d’autres.

Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) sont d’avis que les personnes âgées sont celles qui sont le plus à risque en cas de catastrophe.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les personnes âgées peuvent être les plus touchées lors d’une situation de crise. Parmi ceux-ci, il y a le fait que beaucoup de personnes âgées ont des limitations physiques qui les empêcheraient de se déplacer rapidement et de souffrir de troubles mentaux qui pourraient les empêcher de faire preuve de bon jugement en temps de crise.

En outre, les personnes âgées sont plus susceptibles de contracter des maladies lorsqu’elles sont exposées à des changements extrêmes de température et de stress pendant les calamités. Il y a aussi le facteur d’avoir des limitations sociales (peu d’amis à appeler à l’aide) et économiques (peu d’argent à faire circuler) en considérant que les personnes âgées sont les personnes les plus vulnérables parmi les groupes d’âge.

C’est pourquoi ils sont aussi ceux qui ont besoin d’un guide complet de préparation aux catastrophes. (Relatif: Les patients cardiaques âgés ont quelque chose de nouveau à s’inquiéter: Il a été constaté que le temps d’hiver augmente le risque de décès.)

Les personnes âgées doivent installer des alarmes d’incendie dans leurs maisons en prévision de toute situation d’urgence future. Les systèmes de sécurité à domicile et de réponse sans fil d’urgence sont également bons pour les personnes âgées afin qu’elles se protègent et se réchauffent en cas de panne de courant pendant une tempête ou un blizzard.

Il est également prudent de préparer pour votre bien-aimé un kit de fournitures de base en cas de catastrophe, qui devrait inclure des médicaments, de la nourriture, de l’eau et d’autres articles d’importance lors d’une catastrophe. Selon la Croix-Rouge américaine, une trousse d’approvisionnement de base en cas de catastrophe devrait avoir suffisamment de fournitures pour au moins trois jours.

Les fournitures doivent être stockées dans des conteneurs pratiques – pas trop grands pour ne pas les rendre trop lourds pour les personnes qui les trimballeraient en cas d’urgence, et pas trop petits pour ne pas contenir tous les éléments essentiels. Vous devez également mettre à jour le contenu de votre trousse de fournitures de base: vérifiez si la nourriture est déjà abîmée ou si les médicaments sont déjà périmés chronique. Reconstituez également votre réserve de piles.

Pour augmenter vos chances de survie, assurez-vous de garder vos lignes de communication ouvertes. Vous devriez faire la même chose pour vos proches âgés. Vous devez connaître tous les numéros d’urgence appropriés et le nombre de personnes auxquelles vous pouvez vous adresser si vous avez besoin d’aide. En même temps, les personnes qui se soucient de vous devraient pouvoir vous joindre tout le temps. C’est essentiel pour qu’ils puissent savoir que vous êtes en sécurité. Cela peut aussi être utile si vous pouvez indiquer à un ami de confiance ou à un membre de votre famille comment garantir personnellement votre sécurité, par exemple en leur donnant des duplicata sur vos clés ou en leur indiquant où votre argent d’urgence est stocké, etc.

Vous devriez également avoir une conscience des dangers possibles qui viennent avec votre région. Êtes-vous près d’une ligne de faille, garantissant des tremblements beaucoup plus lourds et des répliques lors d’un tremblement de terre? Votre région est-elle sujette aux inondations? Est-ce que les tornades visitent régulièrement votre ville?

Rappelez-vous, survivre à une situation de catastrophe ne prend pas seulement la chance, mais la préparation, l’esprit vif et l’aide de votre prochain. Avoir de la vigilance et rester concentré peut faire beaucoup pour éclaircir votre esprit, garder une longueur d’avance sur le problème et enfin surmonter une tâche apparemment impossible pour résoudre un problème.

Pour plus d’informations sur ce qu’il faut faire en cas de catastrophe, visitez Preparedness.news.